そもそも「ドル資産」とは何なのか？

まず最初に知っておきたいのが、 ドル資産＝ドル紙幣を持つこと ではないということです。

• 米ドル預金
• 米国株
• 米国ETF
• 米国債
• ドル建てMMF
• ドル建て債券

これらもすべて、広い意味ではドル資産です。

例えば、 為替ヘッジをしていない米国株型の投資信託 です。

「為替ヘッジをしていない」とは簡単に言うと、 円高・円安による為替の値動きが、そのまま投資成績に影響する状態 のことです。

証券会社の画面では、 「100万円」 と円で表示されています。

そのため、 「これは円資産だ」 と思ってしまいそうになります。

しかし、その投資信託が米国企業の株式を保有しているのであれば、 資産価値は米国株の値動きだけでなく、 円とドルの為替レートの影響も受けます。

メリット① 円安になったときの「保険」になる

ドル資産を持つ大きなメリットの一つが、 円安への備え です。

例えば、1万ドルを持っていたとしましょう。

ドルそのものの量は、 1万ドルのまま です。

それでも円安になると、 円で見た資産額は 50万円増える ことになります。

もちろん、逆に円高になれば円換算した資産価値は減ります。

メリット② 私たちは思っている以上に「円」に集中している

投資ではよく、 「一つのものに集中投資しない方がいい」 と言われます。

ところが日本に住んでいる人の場合、 意識しないうちに円への集中度がかなり高くなります。

• 給与 → 円
• 預貯金 → 円
• 退職金 → 円
• 年金 → 円
• 生命保険 → 円建ての場合が多い
• 自宅 → 日本の不動産

金融資産だけを見れば、 「株式50％、預金50％だから分散できている」 と思っているかもしれません。

しかし、もっと大きな視点で見ると、 生活そのものが日本経済と円に強く結びついている のです。

メリット③ 世界では今でもドルの存在感が圧倒的

ここで面白い数字があります。

国際決済銀行（BIS）の2025年調査では、 世界の外国為替取引の約9割で 米ドルが取引の片側に登場しています。

さらに世界各国の外貨準備でも、 米ドルは依然として大きな割合を占めています。

つまりドルは、 単なる 「アメリカという一つの国のお金」 ではありません。

世界の貿易・金融・国際投資を支える中心的な通貨

として使われているのです。

メリット④ 世界を代表する企業に投資できる

ドル資産を持つもう一つの大きな理由が、 世界的な企業への投資機会 です。

私たちは毎日のように、

• スマートフォン
• パソコン
• クラウド
• 検索サービス
• SNS
• ネット通販
• AI

などを利用しています。

その中には世界中で事業を展開する米国企業が数多くあります。

「ドル」と「米国株」は同じものではない

ここは非常に大切です。

ドルを持つことと、米国株を持つことは別です。

知っておきたい「株価」と「為替」の二重構造

外国株投資では、 株価と為替の両方 が運用成績に影響します。

例えば100万円の米国株が、 1年間で10％上昇したとします。

ところが同じ期間に、 ドルの円換算価値が10％下がったとすると、

つまり、 株価が10％上昇したのに、 円換算すると約1％のマイナス になることもあります。

驚くべきポイント――円安は「投資の話」だけではない

円安になると影響を受けるのは、 海外旅行だけではありません。

• エネルギー
• 食料
• 原材料
• 衣類
• 電子機器

ただし、ドル資産を持てば安全というわけではない

と思うかもしれません。

しかし、それも極端です。

1ドル＝150円で1万ドルなら150万円ですが、 1ドル＝120円まで円高になると120万円になります。

つまり、 30万円分の円換算価値が減る ことになります。

ではドル資産は何％くらい持てばいい？

これは人によってかなり違います。

「円かドルか」ではなく「両方持つ」という発想

円高なら円の購買力が高まります。

円安ならドル資産の円換算価値が上昇しやすくなります。

円も持つ。ドルも持つ。

もう一つの意外な発見――日本人は「円の将来」にかなり賭けている

• 預金
• 退職金
• 年金
• 住宅

世界の中央銀行も一つの通貨だけを持っているわけではない

という考え方は、 個人の資産形成でも参考になります。

では、これからドルはずっと強いのか？

ドル資産を「儲けるためだけのもの」と考えない